役に立つもの?

役に立つもの




2017年06月25日(Sun)▲ページの先頭へ
やせる習慣が身につくぬり絵



やせる習慣が身につくぬり絵

やせる習慣・・・

こんな手があったんですね(・∀・)イイ

これですね^^

↓↓↓↓↓↓

体質は変わりません。
習慣を変えるのが、きれいにやせるための近道です
――自律神経研究の第一人者、順天堂大学医学部・小林弘幸先生監修!



やせる習慣が身につくぬり絵
内容紹介です^^

体質は変わりません。
習慣を変えるのが、きれいにやせるための近道です
――自律神経研究の第一人者、順天堂大学医学部・小林弘幸先生監修!

◆こんな方におすすめ!
・ストレスからドカ食いをしてしまう
・口さみしいと、つい間食をしてしまう
・自分に自信がもてない
・前向きな気持ちになりたい

◆体験者の声
・「一枚ぬり終わるまで間食をガマンする」「一冊仕上げるまで2キロやせる! 」
と、具体的な目標が立てやすい。(34歳・会社員)
・10代の頃から次々と新しいダイエット法を試してきたけれど、これなら飽きずに続けられる! (27歳・フリーランス)
・夜遅く食べるのをやめられただけでなく、早起きの習慣も身についた(33歳・会社員)
・ダラダラ食べる悪習慣を改められた。(44歳・主婦) etc.

◆ぬりえがなぜ、「やせる習慣」につながるの?
・豊かな色彩が刺激につながる
・質のいい眠りをつくる
・「懐かしさ」がもたらす癒し効果
・脳が活性化される
・達成感と自信を与えれてくれる

◆たとえばこんな絵があります
パリの街並み/12星座/台湾・仇分/熱帯魚/ヴェネツィア・リアルト橋……

◆プロフィール
小林弘幸(こばやし ひろゆき)
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。
1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。
『「流せる人」は人生もうまくいく』(光文社)、『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』(サンマーク出版)、『自律神経が整う時間コントロール術』(小学館)、『「これ」だけ意識すればきれいになる。――自律神経美人をつくる126の習慣』(幻冬舎)など著書多数。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?




2017年06月08日(Thu)▲ページの先頭へ
大人のぬり絵 四季を彩る花の名作集



大人のぬり絵 四季を彩る花の名作集

いらんなせだいのかたにいいですね(・∀・)イイ

まずこれから始めますか?

イラスト系もいいけど^^

こんなオーソドックスなのもいいでしょ?^^



大人のぬり絵 四季を彩る花の名作集 (脳いきいき)
内容紹介です^^

色鮮やかな季節の花々をぬりながら
豊かでやさしい時間を過ごしてみませんか?

ルドゥーテ、フィッチ、カーティス、ソーントン、ベスラー、ステップ――
ボタニカルアートの巨匠たちが描く花と果実の名作画がぬり絵になりました。
ぬり絵は心が落ち着き、脳の活性化にも効果があるといわれています。
本書では、水彩絵の具、色鉛筆、水彩色鉛筆など、お気に入りの画材を使い、
春夏秋冬の花々の名作画を楽しみながら、やさしい時間がすごせます。
わかりやすい解説ページ、練習用のページを活用していただければ、
これからはじめる方にも安心してお楽しみいただけます。
世界に一枚だけの、あなたにしか描けない名画を仕上げてください。
内容(「BOOK」データベースより)

ルドゥーテ、フィッチ、カーティス、コッシー、ルメール、ソーントン、ベスラー、ステップ―ボタニカルアートの巨匠たちの名作画19点を厳選収録。ぬり絵が初めての方はもちろん、上級者の方にもお気に入りの一枚がきっと見つかります。楽しみながら自分だけのオリジナル作品を完成させてください。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?


2017年06月01日(Thu)▲ページの先頭へ
心を鎮める、ヒーリングマンダラぬりえ: coloring mandalas




心を鎮める、ヒーリングマンダラぬりえ: coloring mandalas

マンダラぬりえ^^

これもたくさん作品がありますね^^

マンダラに色をぬって楽しむだけじゃない、

人気のカラーセラピーを効果的に(・∀・)イイ



心を鎮める、ヒーリングマンダラぬりえ: coloring mandalas
内容紹介です^^

マンダラに色をぬって楽しむだけじゃない、人気のカラーセラピーを効果的に。

前向きな気持ちになりたい、イライラを解消したいなど心の問題を解消する色の組み合わせを、

美しい色見本とともに紹介。レベル別に作品を豊富に掲載。

著者について

1977年生まれ奈良市在住。大学で心理学を専攻、絵と心の関係に興味を持ち、

アートセラピーを学ぶ。2003年よりアートセラピーの概要や、心の分野の問題、

アートを楽しむ方法などを紹介し、奈良を拠点にアート講座をひらく。

 

 


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2017年05月31日(Wed)▲ページの先頭へ
自律神経を整えるぬり絵



自律神経を整えるぬり絵

大丈夫ですか?^^

この時期?

季節の変わり目・・・

気持ちも整えましょう!

ベストセラーのこれなんか^^

いかがでしょう^^



自律神経を整えるぬり絵

 

 

こんなのもいいかも(・∀・)イイ



夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメント

 
内容紹介です^^

経営者、アーティスト、クリエイター……時代をつくるほどの大きな成功を遂げる人も、あなたの周りのいつもラッキーをつかんでいる人も、無意識で「ある習慣」を実践してきました。

それは、「偶然」「ひらめき」を大事にし、それを確実に行動に移すという習慣です。

本書では、「偶然」や「ひらめき」といったシンクロニシティやインスピレーションを確実に受け取り、行動できる方法を伝授します。

その方法が、「シンクロニシティ・マネジメント」です。

秘訣は、自分自身の体・心・魂の感覚を目覚めさせる3ステップにあります。
この3ステップを通して、自分自身で設定していた人間関係、お金、生き方の不自由な制限が外れ、自分の人生での使命(ミッション)に気づきます。
そのため、シンクロニシティやインスピレーションを受け取れるようになると同時に、いままで考えていた願いや目標を超える、「未知なる自分」に覚醒するのです。

すると、いつの間にか、

「予想もしない流れで、欲しいものが手に入った」
「『あの彼と! ?』という人と結婚」
「幼いころのあこがれの仕事につけた」

という“思いもよらない未来"がやってくるのです。

人や時間、お金をマネジメントするより、「偶然」や「ひらめき」をマネジメントする「シンクロニシティ・マネジメント」が、あなたを新しい幸せな生き方に導くことでしょう。
内容(「BOOK」データベースより)

「シンクロニシティ・マネジメント」の体・心・魂を目覚めさせる3STEPで、人間関係、お金、生き方の不自由な制限が外れ、自分の人生での使命(ミッション)に気づきます。そのため、シンクロニシティやインスピレーションを受け取れるようになると同時に、いままで考えていた願いや目標を超える、未知なる「自分」に覚醒するのです。4000人以上の人生を変えた驚きのメソッド、大公開!
著者について

堀内恭隆(ほりうち・やすたか)
「インスピレーション力®」トレーナー。一般社団法人LDM協会代表理事。
認知心理学、脳科学、コミュニケーション、セラピー、コーチングなど様々なテーマを研究し、それらを統合した独自のメソッドLDM(ライフ・デザイン・メソッド)を開発。個人に備わる能力を最大限に引き出すためには、インスピレーションを活用することが重要であるとし、そのための心と体の状態作りから行動に落とし込む方法までを伝えている。全国各地をはじめ、アメリカ、イタリア、中国、シンガポールなど、海外からも依頼される人気講演家として、絶大な支持を得ている。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

堀内/恭隆
「インスピレーション力」トレーナー。一般社団法人LDM協会代表理事。認知心理学、脳科学、コミュニケーション、セラピー、コーチングなど様々なテーマを研究し、それらを統合した独自のメソッドLDM(ライフ・デザイン・メソッド)を開発。個人に備わる能力を最大限に引き出すためには、インスピレーションを活用することが重要であるとし、そのための心と体の状態作りから行動に落とし込む方法までを伝えている。全国各地をはじめ、アメリカ、イタリア、中国、シンガポールなど、海外からも依頼される人気講演家として、絶大な支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


大人の塗り絵 しませんか?


2017年05月30日(Tue)▲ページの先頭へ
アイデア広がる! 配色バリエーションBOOK




アイデア広がる! 配色バリエーションBOOK

勉強っていうよりねぇ〜^^

楽しそうでしょ^^

どうか。

大人塗り絵のご参考にしてみてください!(・∀・)イイ



アイデア広がる! 配色バリエーションBOOK

[gallery ids="4151,4152,4153,4154,4155,4156"]
内容紹介です^^

とっておきの配色アイデアが盛りだくさん。
2配色から5配色、そしてさらに多色の配色例まで色の持つ可能性を最大限に引き出せる実用配色ブック。
CMYKとRGB値を明記したオリジナルカラー650色をテーマの違う25色構成のカラーパレット26種類にそれぞれ見やすく、そしてセレクトしやすくまとめています。全て異なる配色サンプルは1,846点。
巻末では、配色のスキルアップのための「無彩色の効果的な使い方」を事例と共に解説。
イラストやデザイン、手芸や塗り絵など目的に合わせイメージを膨らませながら、よりバラエティに富んだ色使いをしたいとき、本書を活用することでいつもと違う配色アイデアが湧いてくることでしょう。
配色に迷った際も頼りになる、手元に置いておきたい一冊です。

 

 

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2017年05月22日(Mon)▲ページの先頭へ
初めてでもすぐに楽しめるゼンタングル: 紙とペンだけで始められる、癒しの新感覚アート。


初めてでもすぐに楽しめるゼンタングル: 紙とペンだけで始められる、癒しの新感覚アート。

ゼンタングルとは、ZEN(禅)と、

TANGLE(絡まる)を合わせた造語(・∀・)イイ

ゼンタングル^^

はじめての方はこれがいいかな?^^

楽しんで、癒されましょう(・∀・)イイ



初めてでもすぐに楽しめるゼンタングル: 紙とペンだけで始められる、癒しの新感覚アート。
内容紹介です^^

ペン1本だけを使い、用紙に幾何学模様を描き込んでいく新感覚アート、

ゼンタングル。独特の癒しを感じながら描き進めるうちに、

いつの間にかアート作品ができあがる。本書は描き方のコツとパターンサンプルをくわしく紹介。

初心者でもすぐに夢中になれる!

著者について

ゼンタングル認定講師。ニューヨーク州立大学院ニューポルツ卒業、

修士学位 ファインアート専攻。数少ない日本人認定講師である。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

野村/純子
ゼンタングル認定講師(CZT)、陶芸家。大学卒業後、商社に就職するも陶芸家を志し、福井県工業技術センターおよび備前陶芸センターで学ぶ。その後、備前焼作家の安倍安人氏に師事。2000年渡米、ニューヨーク州立大学ニューポルツ大学院ファインアート修士課程にて学位取得。2006年にマックナイト財団より「フェローシップアーティスト」、2007年にジェローモ財団より「エマージングアーティスト」、ロスアンドハロルドチェンバレン財団より「アーティストアワード」を受賞し、アメリカを拠点に陶芸家として活動。現在は東京を中心にゼンタングル講師として活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

 

 


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2017年05月10日(Wed)▲ページの先頭へ
幸運を呼び寄せる天使のぬり絵



幸運を呼び寄せる天使のぬり絵

こんなのが^^

見逃していました^^;

エンジェリック・ヒーリングエナジーアーティスト&ヒーラー^^;

そんな方の、大人の塗り絵です^^



幸運を呼び寄せる天使のぬり絵
内容紹介です^^

Happy&Lucky&Miracle!

天使、妖精、女神、イルカ、人魚、ユニコーン、ペガサス、龍…。
塗るごとに胸がときめく、癒される、しあわせな気持ちになれるモチーフがいっぱい!

大人のための塗り絵作品20点。
どうぞ、あなただけの色で思いのままに彩って、天使から愛と光と祝福を受け取ってください。
著者について

エンジェリック・ヒーリングエナジーアーティスト&ヒーラー。
天使や妖精、女神など、聖なる存在からエネルギーやメッセージを受け取り、
聖なる波動の「幸せを運ぶ絵」を描いている。
国内外で個展やスピリチュアルワークショップ、セッションなどを行っており、
2011年10月、天使の導きにより念願の「パリ個展」を実現した。

著書に『見るだけで運がよくなる「聖なる絵本」』『見るだけで運がよくなる「天使の絵本」』(サンマーク出版)、
『いいことが起こる幸せの絵本』(二見書房)など。

聖なる絵によるオラクルカードの作者でもあり、
『ガイアオラクルカード』『ギャラクシーオラクルカード』(株式会社ヴィジョナリー・カンパニー)が好評を得ている。

 

 

大人の塗り絵 しませんか?


2017年05月09日(Tue)▲ページの先頭へ
川島隆太教授の 脳力を鍛える点つなぎ&パズルぬりえ100



川島隆太教授の 脳力を鍛える点つなぎ&パズルぬりえ100

点つなぎ^^

パズルぬりえ^^

その世界で超有名な^^

有名な川島隆太教授(・∀・)イイ



川島隆太教授の 脳力を鍛える点つなぎ&パズルぬりえ100
内容紹介です^^

大人から子どもまで、鉛筆1本で楽しく脳のトレーニングができます。
点つなぎやパズルぬりえは、記憶力アップや、脳全体を活性化させるためにとても効果的!
ルールはいたって簡単で、点を番号順につないだり、マスを指示通りにぬるだけ。
簡単なのに思いもよらない絵が浮かび上がるのが魅力です。
意外な絵ができあがったときの驚きも、脳を活性化する瞬間です!


大人の塗り絵 しませんか?


2017年04月29日(Sat)▲ページの先頭へ
世にもかわいい 猫のにゃぞり描き帳



世にもかわいい 猫のにゃぞり描き帳

空前のネコちゃんブーム!?^^;

ネコちゃん好きの方^^

またまたこんなのでますよ(・∀・)イイ


内容紹介です^^

空前の猫ブーム! 世にもかわいい猫たちをなぞり描き! ペン1本で癒されます。

最初は簡単な猫からはじめて、楽しく、少しずつステップアップ。

最後は、さまざまなポーズや表情豊かな愛らしい猫もすらすら描けるようになります!

描き終えた絵は塗り絵として楽しむこともできます。

おしゃれかわいいグラビアもたっぷりなので、見るだけ、読むだけでも、

脳内猫暮らしを堪能していただけます

 

 

大人の塗り絵 しませんか?


国宝・鳥獣戯画と国芳の猫、北斎漫画


国宝・鳥獣戯画と国芳の猫、北斎漫画

日本の宝ですよ!

筆ペンさえあればOK(・∀・)イイ

大人の塗り絵ではありませんが・・・

こんなのも癒しにいですね^^



国宝・鳥獣戯画と国芳の猫、北斎漫画
内容紹介です^^

なぞるだけで、誰でも簡単に名画が描ける!
楽しくて癒される、個性豊かな作品がせいぞろい!

擬人化された動物たちがコミカルに描かれた国宝「鳥獣人物戯画」をはじめ、無類の猫好きで知られる「歌川国芳が描いた猫」や、日本のマンガの原点と言われる、天才絵師・葛飾北斎の「北斎漫画」を、なぞり描きで楽しめる1冊です。筆ペンさえあればOK。三者三様、個性あふれる28作品を描けます。絵柄ひとつひとつにせまる解説付きで、作品の見方もわかる充実の内容です。
出版社からのコメント

ゆかいな日本の名画を、見るだけではなく、自分でするすると描くことができるのが本書です。小さな絵柄から、大きなシーンの絵柄まで、描きごたえたっぷりの構成。絵の魅力が伝わる解説付きだから、より楽しみながら名画の世界観に浸れます。それぞれの作風の違いを感じつつ、個性に合わせて筆を動かせば、天才絵師気分に!
著者について

広島県生まれ。山種美術館特別研究員。東京大学大学院博士課程満期退学。サントリー美術館に勤務し、「鳥獣戯画がやってきた」展などを企画・担当。2010 年より現職。「Kawaii 日本美術」展などの企画に携わる。著書『かわいい琳派』(東京美術)。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年04月26日(Wed)▲ページの先頭へ
お花のぬりえ 〜あなたへ贈る48のフラワーメッセージ〜


お花のぬりえ 〜あなたへ贈る48のフラワーメッセージ〜

お花のメッセージを聞きませんか(・∀・)イイ

お花に癒されたい方^^

いかがですか?(・∀・)イイ



お花のぬりえ 〜あなたへ贈る48のフラワーメッセージ〜
内容紹介です^^

本書は長く花と向かい合ってきた私が、花を通じて皆さまにお届けしたいフラワーメッセージと、

あなたが作るぬりえのセラピー本です。

花には、香りで癒す「アロマ効果」や、色で癒す「色彩心理効果」。

花の形状で感じる「視覚効果」があります。

ふっとページをめくりあなたの心のコリがほぐれていけば嬉しく思います。

著者について

1962年生まれ。東京デザイナー学院ファッション科卒業のち、地元のメイクアップスクールインストラクター科卒業後、フリーのメイクアップアーティストとして活動。CM・TV番組ファッションショーなど多数担当。KBC九州朝日放送・テレビ番組「天神マンボウ」、「うるとらマンボウ」など3年間レギュラー出演。カルチャースクール・フィニッシングスクール、人材派遣会社・文化サークル講師、銀行・企業・保険会社セミナー講師を務める他、多数の講演活動を行っている。15歳からはじめた「いけばな池坊」が自身に心の癒しを与え、花がもたらすパワーを実感する。心理学を学びながら、「花と癒しと心理学を融合した心理セラピー」と出会い、スクールを立ち上げ多数のセラピストを育成。現在福岡市中央区白金にて、フラワー&アートセラピースクール「オフィス・メントアー」代表を務める。オリジナル講座、フラワーアート心理カウンセラーや花育インストラクターを育成し、卒業生の活動支援を行う。他、❖オリジナル商品「お花のかるた」作成 ❖オリジナルアート商品販売 ❖花生産者・地元JAとコラボで県産・花のPR活動 ❖花育活動[資格]■一般社団法人 全心連認定【プロフェショナル心理カウンセラー一般】■一般社団法人個性學研究所認定講師■華道池坊正教授一級■日本個性學研究所 認定 講師■NPO日本メンタルフローラルアドバイザー協会認定校(心理フラワーカウンセラーマスター講師)■フラワーライフセラピスト・花育講師■(株)日本ヴォーグ社認定ヘリテージDECO講師


大人の塗り絵 しませんか?



2017年04月23日(Sun)▲ページの先頭へ
あなたもできるプロの塗り方で 猫のぬりえ


あなたもできるプロの塗り方で 猫のぬりえ

猫のぬりえはとっても多い^^;

でも・・・

12色だけで^^

このクオリティ(・∀・)イイ

断然やる気が出そうですね(・∀・)イイ



あなたもできるプロの塗り方で 猫のぬりえ
内容紹介です^^

〜登場する猫たち〜
和猫:ミケ、ハチワレ、ブチ、サバトラ、チャトラ、
キジトラ、サビ猫、白猫&黒猫

洋猫:アメショ、シャム猫、ペルシャ、エキゾチックショートヘア、ロシアンブルー、ラグドール、
スコティッシュフォールド、ベンガル

+ほぼ原寸大の猫パーツ(顔、瞳、足)
出版社からのコメント

プロのイラストレーターが教える4ステップの塗り方で、1ランク上のぬりえができあがります。

ふつうのぬりえではどこを何色で塗るか悩んでしまう。
いままでのぬりえで物足りなくなくなってきた……
そんな方にもぴったりのぬりえです。

もちろん猫マニアの皆さまにも、自信をもっておすすめします!

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年04月22日(Sat)▲ページの先頭へ
物理表現のイラスト描画


物理表現のイラスト描画

これで人知れず・・・

腕をあげましょう(・∀・)イイ

イメージもアップしときますね^^



物理表現のイラスト描画

[gallery ids="3986,3987,3988,3989,3990,3991,3992,3993,3994"]

 

 

 

前回ご紹介の記事はこちらです^^

物理表現のイラスト描画

大人の塗り絵ではありませんが^^

かなり興味の湧く本ですね^^

画像が待ちどしいですね(・∀・)イイ



物理表現のイラスト描画
内容紹介です^^

イラストやマンガのシーンの脚色には欠かせない、

爆発や炎、煙、雲、水といったエフェクト表現を、よりリアルで意味あるものとして描くには、

原理を知って描くのがいちばん!

身近な現象はもとより、想像でしか描けない巨大爆発なども、

その理屈や仕組みを知っていれば、

おのずと想像を膨らませて描くことができるようになります。

本書は、見る人に訴えかける表現力をイラストに与えるための基礎知識を、

図解でわかりやすく伝授しています。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年04月19日(Wed)▲ページの先頭へ
ぬりえBOOK 心がやわらぐ きれいな花々と小鳥たち



ぬりえBOOK 心がやわらぐ きれいな花々と小鳥たち

五月病になる前に・・・???^^;

癒されましょう〜^^

季節もいいですしねぇ〜(・∀・)イイ

一度ご紹介してるんですけどね^^;



ぬりえBOOK 心がやわらぐ きれいな花々と小鳥たち (COSMIC MOOK)


内容紹介です^^

世界各地のきれいな花々をバックに、美しい鳥、

かわいらしい小鳥、そして人気の鳥たちを、様々なタッチで描いたぬりえです。

日本国内にも生息している鳥から、固有の地域、

一部の地域にしか生息していない貴重な鳥まで、

全国の著名動物園の協力を得ながら描いています。

リアルを追求した本格的なものから、デフォルメやアレンジを加えながら、

読者独自の世界観で作り込めるファンタジックな作品まで、

どれもこれも様々な色や手法で塗ってみたくなる、

たくさんの魅力が詰まった1冊です。

協力動物園 秋田市大森山動物園
旭川市旭山動物園
上野動物園
札幌市円山動物園
千葉市動物公園
天王寺動物園
東武動物公園
横浜市金沢動物園

 

 

大人の塗り絵 しませんか?



2017年04月17日(Mon)▲ページの先頭へ
おそとでぬり絵



おそとでぬり絵

大人の塗り絵をすきな、お父様お母様^^

お子様にいかがですか(・∀・)イイ

お子様の脳に、すばらしい刺激をあげましょう^^



おそとでぬり絵 (三才ムックvol.941)



大人の塗り絵 しませんか?




2017年04月02日(Sun)▲ページの先頭へ
描き込み式 色鉛筆ワークブック


描き込み式 色鉛筆ワークブック

ぬりえ感覚で質感や立体感の表現が上達できる

期待するでしょ?^^;

かなり発売は・・・先です^^;

発売は6月7日・・・^^;

画像はもちろんまだです^^;



描き込み式 色鉛筆ワークブック: ぬりえ感覚で質感や立体感の表現が上達できる
内容紹介です^^

ぬりえを始めてみたけれど、上手くぬれなくてがっかりしてしまう人は多いもの。
どうせだったら上手にぬりたいものです。

本書は、解説とぬりえがセットになったワークブックです。
左ページが解説、右ページが描き込み式のぬりえという構成になっているので、
解説に目を通しながら、同じように右ページで色をぬることができます。
「色を均一にぬる」「色を重ねる」「立体感・質感を出す」「素材の違いを表現する」という4ステップで、
上達を目指します。

まずは、力を抜いて均一にぬる練習です。
意外と難しいものですが、簡単な図案を繰り返しぬっていくことで慣れていきましょう。

次に、色を重ねる練習をします。
力を抜いてぬれるようになったら、2色を重ねてみましょう。思わぬ色の深みを表現できるようになります。

三番目は、立体感と質感の練習です。
濃い部分に影を入れてからぬり重ねることで、球体の陰影、結んだリボンの陰影など、よりリアルに仕上げることができます。

最後は、ここまでで出来るようになった技法をつかって、さまざまな素材にチャレンジ。
つやつやした葉っぱ、ふわふわの綿など、素材ごとの表現の違いをマスターします。

一冊ぬり終える頃には、最初よりもずっと上達して、思い通りに表現できるようになっていることでしょう。
ぬりえが何倍も楽しくなる一冊です。
著者について

河合 ひとみ:東京外国語大学ロシヤ語学科卒。 1970年代初め、細密画を色鉛筆で描いてみようと思い立つ。 大学卒業後、会社勤務や英語講師を務めるかたわら、イラストの仕事も続ける。 現在は朝日カルチャーセンター(新宿/立川/横浜)、 毎日文化センターほか、東京都および神奈川県で色鉛筆画の講座を多数担当。 色鉛筆に関する著書も多く、翻訳されて海外でも販売されている。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?


2017年03月22日(Wed)▲ページの先頭へ
塗り絵セレクション 24節気 ドラえもん



塗り絵セレクション 24節気 ドラえもん

あの^^;

ドラえもんたちが・・・^^

24節気を楽しんでいる塗り絵・・・(・∀・)イイ

あの、ドラえもんたちが・・・^^;



塗り絵セレクション 24節気 ドラえもん B5サイズ 290214001 ショウワノート
商品の説明です^^

日本の四季をそれぞれ6つの季節に分けて『24節気』と呼びます。

ドラえもんたちが24節気を楽しんでいる塗り絵です。

全ページひみつの道具が登場するので探してみてください。

◇サイズ:W182×H257×D5mm(B5サイズ)
◇表紙:カバー=フルカラー+マットPP、中表紙=1色
◇おまけページ:マットコートフルカラー 全8ページ(切り取ればポストカードとしても使えます)
◇本文:HS画王1色 全24ページ

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年03月19日(Sun)▲ページの先頭へ
青田夏奈 さん キレイなモデルさん



青田夏奈 さん キレイなモデルさん

この広告でこの人にひとめぼれしました^^

これは俗にいう・・・

ヒートテックのオシャレ版?ですね^^

この方・・・

本当にタイプ^^;



≪2016ver発売記念★今なら送料無料♪≫寒い冬も快適に+4.2℃![M/L]選べるUorVネック♪発熱ロングTシャツ/抗菌防臭/インナー/ロンT[H500]【入荷済】【メール便】



2017年03月07日(Tue)▲ページの先頭へ
色を塗りながらファッションの歴史が学べる! ファッションぬり絵 FASHION FROM HEAD TO TOE


色を塗りながらファッションの歴史が学べる! ファッションぬり絵 FASHION FROM HEAD TO TOE

役に立ちそうでしょ(・∀・)イイ

本格的な解説^^

洗練されたファッションアイテム^^

新感覚のファッションぬり絵で堪能しましょう(・∀・)イイ



色を塗りながらファッションの歴史が学べる! ファッションぬり絵 FASHION FROM HEAD TO TOE

 
内容紹介です^^

本格的な解説と、
洗練されたファッションアイテムの両方を堪能できる
新感覚のファッションぬり絵が誕生です!

あなたはどんな服が着たいですか?
どんな色が好きですか?

1800年代のクラシカルなドレスから
2000年代のHIPHOP、
ロカビリーファッションに至るまで、
計35テーマを収録!

250種類以上の洋服をはじめ、
靴やカバン、帽子などのファッションアイテムを
見て、塗って楽しめます。

でもこのぬり絵はそれだけじゃ終わりません。

テーマごとにその時代背景の説明と
それぞれのアイテムに対しての本格的な解説つきなので、
ファッションの歴史を学ぶこともできます。

この本に載っている美しいお洋服はすべてあなたのもの。
さあ、あなたの思うがままに色をのせてみてください。

ファッションに興味がある方はもちろん、
可愛いもの、美しいものが好きな方にオススメです。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?


2017年03月04日(Sat)▲ページの先頭へ
こころ華やぐ なぞり描き ミュシャ


こころ華やぐ なぞり描き ミュシャ

こころ華やぐ なぞり描き^^

なぞるなら、描けそうですね(・∀・)イイ

ミュシャの作品^^

塗り絵もいろいろ出ていますね^^





こころ華やぐ なぞり描き ミュシャ
内容紹介です^^

世界最高のポスター画家、アルフォンス・ミュシャの絵をなぞり描き!

ペン1本で優雅にリラックス! 最初は簡単な絵からはじめて、楽しく、少しずつステップアップ。

最後はミュシャの最高傑作もすらすら描けるようになります!

描き終えた絵は塗り絵として楽しむこともできます。

著者について

●平松洋:1962年、岡山県生まれ。早大文卒。
展覧会の企画・運営やプランニングとともに執筆活動を行い、
早稲田大学エクステンションカレッジなどで講師も務める。
主な著書に『名画の謎を解き明かす アトリビュート・シンボル図鑑』
『ラファエル前派の世界』『バーン・ジョーンズの世界』『名画で見る シェイクスピアの世界』
『名画 絶世の美女130人』『名画 絶世の美女 ヌード』『名画 絶世の美女 魔性』
『名画 絶世の美男 同性愛』『芸術家たちの臨終図鑑』『名画の読み方 怖い絵の謎を解く』
(以上、KADOKAWA)ほか多数。


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2017年02月07日(Tue)▲ページの先頭へ
秦野好景っちぬりえ (はだのスケッチぬりえ)

秦野好景っちぬりえ (はだのスケッチぬりえ)

秦野の観光名所がわかるよ〜(・∀・)イイ


これ面白い(・∀・)イイ

↓ ↓ ↓

出版社からのコメント

そもそもが、市民の健康維持(外出する・歩く)と
認知症予防(絵を描く・ぬりえをする)を目的に企画したものです。
しかし、秦野の観光名所を沢山紹介したし、ガイドマップまで付けてしまったし、
これは秦野市民だけでなく、近隣市民や観光客の皆さんにもぜひ知ってもらいたいと思いました。
登山やハイキングの思い出に、秦野土産としてもおすすめです。



秦野好景っちぬりえ(はだのスケッチぬりえ)
内容紹介です^^

丹沢山塊に囲まれた神奈川県秦野市は都心から約60km、

様々な登山ルートやハイキングコースがあり、

登山やハイキングを楽しむために多くの人々が訪れています。

本格的な登山はもちろん、

丹沢の自然を堪能できるアクティブなハイキングコースもたくさんあります。

そんな大自然を満喫できる秦野の中で、

「里地里山の風景を眺め、

ハイキング気分を味わい(*紹介施設はほとんど駐車場があるし、バスでも行けます)、

まるで自分がスケッチしたみたいな気持ちになってぬりえを完成させる」ことを目的に作成したのが、

この『はだのスケッチぬりえ』です。

「ぬりえ」という商品も数々出回っていますが、どうせならやはり自分が今、

歩いて見ている「目の前の景色」を描けたならもっと楽しいはず。

そんなコンセプトで、散策しながら、ぬりえも楽しめる商品を作りました。

だからウォーキングガイドもバッチリ付いています。

気分はアウトドア派、だけどあんまり無理はしたくない中高年のための、

景色だけは本格的なぬりえです。

出版社からのコメント

そもそもが、市民の健康維持(外出する・歩く)と
認知症予防(絵を描く・ぬりえをする)を目的に企画したものです。
しかし、秦野の観光名所を沢山紹介したし、ガイドマップまで付けてしまったし、
これは秦野市民だけでなく、近隣市民や観光客の皆さんにもぜひ知ってもらいたいと思いました。
登山やハイキングの思い出に、秦野土産としてもおすすめです。

秦野の宿探しなら^^

 


大人の塗り絵 しませんか?




2017年02月01日(Wed)▲ページの先頭へ
The Flower Garden 大人のシールブック



The Flower Garden 大人のシールブック

大人の塗り絵ではなく^^;

大人のシールブック^^

シールを貼り付け^^

手先を使って、心と身体を整えましょうね(・∀・)イイ



The Flower Garden 大人のシールブック
内容紹介です^^

シールを貼って絵を完成させる、大人のためのシールブック。

世界の美しい庭を描いたイラストに草花や鳥、蝶のシールを貼っていき、

自分だけの花園を造れるというもの。

30の絵に、それぞれ約100枚、合計3000枚のシールが付いている。

大人の塗り絵が定番化してきたが、道具を何も必要とせず、

短時間でも始められることから、シールブックは注目されている。

本書はイギリス・アメリカで発売前に重版が決定、

また日本を含め世界10カ国で版権が売れている。

当初は20~40代の女性をターゲットとしていたが、

指先を使った作業は脳活にも効果が高いと期待され、

幅広い世代に親しんでもらえるものとなっている。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年01月31日(Tue)▲ページの先頭へ
はじめての解剖生理学 ぬりえで覚える人体の仕組み


はじめての解剖生理学 ぬりえで覚える人体の仕組み

はじめての解剖生理学・・・

なかなかすごい塗り絵^^;

前回の記事つながり?^^;

こんな風に役に立つ塗り絵もあるんですね・・・^^;

深い^^;



はじめての解剖生理学: ぬりえで覚える人体の仕組み
内容紹介です^^

本書は医療看護系大学での解剖学の授業内容をテキスト化したもの。

臓器及び骨格のイラストをぬりえすることで学生たちにわかりやすい授業を提供する。

看護師国家試験合格レベルの知識の補足となる。

著者について

二葉 千鶴
ウェイクフォレスト大学医学部(米国)留学。東海大学医学部医学科卒業。
外科医として勤務後、東京大学医学部・精神医学教室入局し精神科医へ。
東海大学医療技術短期大学看護学科講師。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

二葉/千鶴
米国ウェイクフォレスト大学医学部留学。東海大学医学部医学科卒業。
外科医として勤務後、東京大学医学部・精神医学教室に入局し精神科医へ。
東海大学医療技術短期大学講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

 

 

大人の塗り絵 しませんか?



2017年01月28日(Sat)▲ページの先頭へ
大人の塗り絵帳


大人の塗り絵帳

Kindle版なんですよ^^

いろいろな可能性が^^

第1巻ということは・・・

ねぇ^^

続編もあり???^^;



大人の塗り絵帳
内容紹介です^^

電子版の塗り絵帳をお買い求めいただきまして、ありがとうございます。

塗り絵の一時をお楽しみください。

この電子書籍の最後にリンクとパスワードが付いており、

本書のPDF版をダウンロードして印刷できるようになっています。

この情報はご購入者様だけの特典なので、他の方と共有しないで下さい。ご理解頂けましたら幸いです。

準備が整ったら、この電子書籍のページをスクロールし、

50種類のデザインからお好きなものをお選びください。

50枚のペーパーバックより、電子版でスクロールして全体を見た方が楽だと思います。

デザインはシンプルや複雑な物まで、様々です。

皆様のお好みのスタイルにぴったりのデザインをお選び頂けるよう、種類を豊富にしました。

また、皆様が私のようなタイプだったら、

ムードによって塗りたいデザインが変わる場合もあるでしょう。

大人向けの塗り絵は今非常に人気が出ています。

子供の頃の塗り絵の楽しさを、成長した今、また思い出してみましょう。

塗り絵をするとリラックスできると結論付けている研究があります。

また、一番効果的なのは寝る前だそうです。

様々な思いが頭に浮かんできてなかなか眠りにつけない不眠症の方は、

その状態を軽減できます。

塗り絵をすることで電子機器から解放され、ストレスが減るからです。

他にもご提案があります。クレヨンは塗りやすいですが、

それ以外の媒体で塗り絵をしてみましょう。

色鉛筆、マーカー、油絵、ペンキでもぜひ試してみてださい。

陰影を付けて、立体的にしてみてもよいでしょう。

 

 

大人の塗り絵 しませんか?




2017年01月25日(Wed)▲ページの先頭へ
FLOWER FAIRIES CALENDAR 2017
FLOWER FAIRIES CALENDAR 2017

前回ご紹介の大人塗り絵ポストカード^^

その作者さん^^

シシリー・メアリー・バーカーさんのカレンダー^^

まだまだ間に合いますよ(・∀・)イイ



FLOWER FAIRIES CALENDAR 2017 (インプレスカレンダー2017)


内容紹介です^^

国や時代を超えて愛され続ける花の妖精たち
フラワーフェアリーズのロマンティックな2017年版カレンダーです。
月・季節ごとに入れ替わる花の妖精たちはカラフルで季節感にあふれ、
まるでカレンダーの中でみんなでお話しをしているかのような可愛らしさ。
眺めているだけで妖精たちの世界に迷い込んだような楽しい気分になれます。

カレンダーは30cm×38cmと大判サイズで広い書き込みスペースを確保しており、
そのほか前後月、六曜、二十四節気、雑節、イベントなど
日本ならではの情報もしっかり入ってとても使いやすくなっています。
巻末には本カレンダーだけのおしゃれなミニカレンダー&ポストカード&ミニカードの付録付き。

◆登場する妖精たち◆
1月:スイートピーの妖精、キャンディタフトの妖精、すずらんの妖精、西洋ナシの花の妖精、野ざくらの妖精
2月:さくら草の妖精、タンポポの妖精、冬のジャスミンの妖精、福寿草の妖精
3月:オランダフウロの妖精、ヘラオオバコの妖精、コゴメグサの妖精、フュミターの妖精
4月:ひなげしの妖精、百日草の妖精、ポリアンサスとグレープヒヤシンスの妖精、チューリップの妖精
5月:ラベンダーの妖精、ヘリオトロープの妖精、カンタベリー・ベルの妖精、ライラックの妖精
6月:ひるがおの妖精、柳の妖精、トネリコの妖精、ブナの木の妖精、ライムの木の妖精
7月:野バラの妖精、シャーレー・ポピーの妖精、やなぎらんの妖精、アオイの妖精、薔薇の妖精
8月:のぼろぎくの妖精、バタカップの妖精、みやこ草の妖精、タンジーの妖精
9月:ハリエニシダの妖精、ロビンのピンクッションの妖精、ガラーディアの妖精、マリーゴールドの妖精
10月:プラムの妖精、にわとこの木の妖精、花みずきの妖精、サンザシの妖精、ローズ・ヒップの妖精
11月:どんぐりの妖精、松の木の妖精、カエデの妖精、イグサとワタスゲの妖精
12月:スノードロップの妖精、ひいらぎの妖精、ナデシコの妖精、クリスマスツリーの妖精、いちいの木の妖精

 

 

大人の塗り絵 しませんか?




2017年01月22日(Sun)▲ページの先頭へ
ぬりえBOOK 心やわらぐ きれいな花々と小鳥たち


ぬりえBOOK 心やわらぐ きれいな花々と小鳥たち

ぬりえBOOK のジャンルに新しい仲間が新たに^^

小鳥たちに^^

癒されましょうね(・∀・)イイ



ぬりえBOOK 心やわらぐ きれいな花々と小鳥たち (COSMIC MOOK)
内容紹介です^^

世界各地のきれいな花々をバックに、美しい鳥、かわいらしい小鳥、

そして人気の鳥たちを、様々なタッチで描いたぬりえです。

日本国内にも生息している鳥から、固有の地域、一部の地域にしか生息していない貴重な鳥まで、

全国の著名動物園の協力を得ながら描いています。

リアルを追求した本格的なものから、デフォルメやアレンジを加えながら、

読者独自の世界観で作り込めるファンタジックな作品まで、

どれもこれも様々な色や手法で塗ってみたくなる、

たくさんの魅力が詰まった1冊です。

協力動物園

秋田市大森山動物園
旭川市旭山動物園
上野動物園
札幌市円山動物園
千葉市動物公園
天王寺動物園
東武動物公園
横浜市金沢動物園

 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年01月20日(Fri)▲ページの先頭へ
世界にひとつだけのぬり絵をつくる練習帖


世界にひとつだけのぬり絵をつくる練習帖

やっと表紙画像がアップされましたよ^^;

いかがですかみなさん?(・∀・)イイ

ご参考になりましたか?^^

さぁ!あなただけの塗り絵をつくりましょう(・∀・)イイ



世界にひとつだけのぬり絵をつくる練習帖

内容紹介です^^


<>「ぬりたい絵がない! 」というあなたへ。
シンプルな図柄を組み合わせてオリジナルのぬり絵ができあがる!
「絵心不要」の創作技法を全公開。

●この本に登場する図柄5タイプ
1.ベーシック
初級者向け。描く手順が少なく、覚えやすい。

2.スタンダード
中級者向け。個性的で、少し技巧的な図柄。

3.アドバンス
上級者向け。ぬり絵の世界観をつくれる精巧な図柄。

4.オーガニック
自然をモチーフにした、やさしい印象の図柄。

5.グリッドライン
格子の上に描く、ポップでリズミカルな図柄。

●目次
予備知識編
1.画材選び
2.図柄の描き方

演習編
1.ベーシック
2.スタンダード
3.アドバンス
4.オーガニック
5.グリッドライン

実践編
1.ぬり絵をつくる
2.文字の描き方
3.カラーリングテクニック
4.チップスとテンプレート

図柄見本101選

出版社からのコメント


本書は、シンプルな図柄を組み合わせることによってぬり絵の下絵をつくるためのワークブックです。
各図柄の紹介ページには「やってみよう! 」のスペースが設けられており、そこで練習しながら、図柄の描き方を覚えていくことができます。

本書で紹介する描画手法は、「フリーフォームタングル」と呼ばれる表現手法の一つに基づいています。
フリーフォームタングルが素晴らしいのは、誰でも簡単にできるということです。絵を描くのが苦手な方も、
フリーフォームタングルならシンプルな図柄やペンのストロークを覚えるだけで始められます。
生まれ持っての才能など必要ありません。
私自身、もともと絵はあまりうまくありませんでした。ですが、描きたいという気持ちだけは常に持っていました。
フリーフォームタングルは、その気持ちを形にする方法を教えてくれました。
(「はじめに」より)

著者について


ティファニー・ラヴァリング Tiffany Lovering
1981年生まれ。小説を書く合間の息抜きとしてタングルアート(本書のベースとなる表現技法)を始める。
様々な図柄やテクニックを習得していくうちにタングルアートへの情熱が芽生え、他の人とも共有してみたいと思うように。
2013年には、タングルアートを発表する場としてYouTubeチャンネルを開設。
現在では400本以上の動画がアップロードされ、チャンネル登録者数は45,000人、チャンネル全体の総再生回数は400万を超え、その数は今なお伸び続けている。
YouTubeの他にも、Facebookでコミュニティページを開設し、月に一回、タングルアートの交換会を行なっている。
人気作品の工程や、彼女自身のインスピレーションについて、ブログでも綴っている。
タングルアートについてのアドバイスやテクニックを収録したDVDをNorth Light社から3本発売している他、タングルアートや曼荼羅の描き方に関するオンライン講座も開いている。

 

 

以前ご紹介した時の記事はこちら^^

世界にひとつだけのぬり絵をつくる練習帖

またまた・・・

詳細がまったくわからない作品が・・・

詳細は後日に^^;

世界にひとつだけのぬり絵をつくる練習帖



 

 


大人の塗り絵 しませんか?



2017年01月15日(Sun)▲ページの先頭へ
マンダラ模様塗り絵


マンダラ模様塗り絵

マンダラぬりえ^^

まだまだご紹介して無いのを見つけよう^^;



マンダラ模様塗り絵 (ブティックムックno.1275)

 

マンダラ塗り絵^^ここにまだまだ紹介しています^^
内容紹介です^^

塗るだけで癒される美しいマンダラ模様が満載。

リラックスでき、創造力を養うことができるアート塗り絵。

自由なアイデアで楽しもう。全30アート掲載。

 

 


大人の塗り絵 しませんか?

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2017年01月12日(Thu)▲ページの先頭へ
塗り絵も楽しめる2017カレンダー 万華鏡シリーズ




塗り絵も楽しめる2017カレンダー 万華鏡シリーズ

(株)ひとみ さんのカレンダーですよ^^

他にもたくさんの作品がありますよ(・∀・)イイ



塗り絵も楽しめる2017カレンダー 万華鏡シリーズ
商品の説明です^^

A3版カードタイプの塗り絵台紙です。



大人の塗り絵 しませんか?



2017年01月11日(Wed)▲ページの先頭へ
透明くれよん

透明くれよん

こんな透明クレヨン見つけました(・∀・)イイ

大人の塗り絵にも使えますね!!!!(・∀・)イイ

あなたはどんなふうに使います?^^

 

これは・・・^^

透明水彩絵の具で描いたように^^

線画が透けてみえる新感覚のクレヨン(・∀・)イイ

こんなの発見です^^

綺麗でしょう〜^^



コクヨ 透明くれよん10色 KE-AC18
スタイル:10色

●半透明のオイルゲルクレヨンです。

●線画の上からぬると、

透明水彩絵の具で描いたように線画が透けてみえる新感覚のクレヨンです。

●紙箱入り、10色セットです。



 


大人の塗り絵 しませんか?



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